SMI BLIJFT IN ACTIE - sporten tijdens corona

Veel nieuwe dingen (zie zwarte kadertjes)!!!    

 

Dag kinderen,

 

Voor veel mensen is dit een heel uitzonderlijke periode. Ook jullie leven niet volgens een normaal schema. Gelukkig is er nog een juf of meester die jullie voorziet van enkele oefeningen/opdrachten. Probeer deze natuurlijk zo goed mogelijk op te volgen, zodat je geen leerachterstand krijgt.

Wat we ook niet willen, is dat jullie een ongezond levenspatroon krijgen. Daarom blijft het belangrijk om dagelijks een stuk fruit te eten, de tanden 2x per dag goed te poetsen, op tijd te gaan slapen, niet langer dan 2u per dag naar een beeldscherm (TV, PC, tablet, …) te kijken, … maar ook om te blijven bewegen!

Bewegen kan op verschillende manieren. Jullie kunnen een duurloop inplannen, met de hond wandelen of een fietstochtje maken. Toch heb je niet altijd veel ruimte nodig. In deze tijden kan je soms ook heel creatief zijn met het materiaal dat je zelf voorhanden hebt. Op deze website geven we jullie enkele tips, filmpjes en apps die je kan gebruiken om dagelijks je portie beweging te hebben. Deze staan gerangschikt volgens thema.

 

Wie graag een boodschap wil achterlaten voor ons of een vraag wil stellen, kan dit onderaan deze pagina doen.

HET IS NIET VERPLICHT OM ALLES WAT JE OP DEZE SITE VINDT OOK TE DOEN, MAAR WIE GRAAG SPORT ZAL HIER ZEKER WAT LEUKE VOORBEELDEN, OEFENINGEN, TRUCJES,...... KUNNEN TERUGVINDEN!

 

Veel beweegplezier,

meester Dries en meester Sander.

Beste kinderen (en ouders). Wie een oefening van de site doet mag dit hieronder aanduiden (je kan dit maar 1 keer doen)

Bekijk resultaten

Maak jouw eigen website met JouwWeb